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Bienvenido/a a mi página web de yoga y masajes.

Mis clases, talleres y sesiones de Chavutti buscan crear un espacio seguro donde se potencie tu salud física, emocional y mental. El yoga y la meditación abren las puertas de una sabiduría y una paz interior innatas a las que todos tenemos acceso si realmente lo deseamos, si practicamos con sinceridad, humildad y constancia. Todo depende de las semillas que plantemos, tanto en la práctica como en la vida, de ahí el nombre de mi página: SEED JOY (Siembra Alegría). En palabras del Buda: “El corazón es como un jardín donde se puede cultivar compasión o miedo, resentimiento o amor. ¿Qué semillas plantarás en él?”

 

Elena Sepulveda

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